Formée à l’Hypnose Ericksonienne à l’école prestigieuse de L’ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne), je suis certifiée praticienne en Hypnose.
En parallèle à l’obtension de ce certificat, je continue à me former régulièrement afin de d’accroître mes connaissances dans le domaine de la psychologie et de l’accompagnement thérapeutique.
Ce que mes consultations vous apportent
J’accompagne les personnes sur leurs freins individuels qui les bloquent. Ainsi, je les aide à …
- à retrouver force intérieure
- et joie de vivre,
- à gagner en confiance,
- en estime de soi,
- en liberté.
Thérapies brèves
Une thérapie brève est un accompagnement individuel sur 3 à 5 séances espacées de 1 à 2 semaines.
De manière générale, je vous accompagne là où il y a …
- des émotions à mettre à distance,
- du stress,
- des peurs,
- de l’angoisse,
- un traumatisme,
- des comportements compulsifs
- grignotage,
- tabac,
- sucre …
- des difficultés à aborder un changement
- des idées qui tournent en boucle
- une perte d’énergie ou d’envie
Et en particulier, je suis spécialisée en Accompagnement au Deuil et en Relation à l’Argent, sujets que je détail plus bas.
Par mon accompagnement, je vous amène à vous sentir mieux, à aborder votre quotidien de manière plus légère, à dominer les pensées qui tournent en boucle, et de manière générale, à surmonter des caps délicats ou contraignants de votre vie.
Accompagnement au deuil
Par ailleurs, je suis formée à l’accompagnement au deuil: ce sujet est ma spécialité.
L’aspect irréversible de la disparition de quelqu’un est une douleur sans nom. Trouver refuge dans cette tourmente permet de souffler un instant. La blessure peut alors s’apaiser, au rythme qui est propre à chaque endeuillé. Puis cela permet de renouer avec son quotidien, de déposer sa souffrance, de retrouver l’énergie vitale, puis la joie de vivre, tout en conservant les souvenirs bienfaisants.
Et en termes de deuils, les situations peuvent être très diverses:
- deuil de personnes,
- deuil périnatal,
- deuil blanc,
- deuil d’un animal,
- deuil de phases de vie
- déménagement,
- départ à la retraite,
- rupture sentimentale,
- départ des enfants de la maison…
Relation à l’argent
J’exerce enfin sur le sujet méconnu de la relation à l’argent, domaine des émotions et blocages inconscients générés par ce qui a trait à l’argent, souvent en lien avec des mémoires émotionnelles.
- peur de manquer,
- gène à recevoir (un cadeau, un paiement dû , un remboursement, de l’aide…),
- difficulté à donner,
- se sentir redevable
- se sentir illégitime ou pas à sa place
- difficulté à évaluer sa propre valeur
- ploblématique pour gérer ses factures, demander une augmentation de salaire, annoncer un tarif
- …
L’idée que l’on se fait de l’argent est un excellent révélateur de nos peurs profondes, de nos loyautés inconscientes et de nos croyances limitantes. Cela vous surprendra peut-être, mais sachez que c’est bien souvent notre relation à l’argent qui nous empêche de prendre des décisions particulières dans notre vie, qui nous empêche d’oser faire certaines choses (des choix que l’on s’interdit), qui nous empêche de vivre pleinement nos rêves.
Alors finalement, se pencher sur ce que cache sa relation à l’argent, c’est s’autoriser à s’offrir une vie plus riche de sens! Car, a contrario, ce qu’observent les accompagnants de personnes en fin de vie, comme ici Elisabeth Kübler-Ross (psychiatre, pionnière dans l’approche des soins pallitifs), ne l’oublions pas :
En fin de vie, les regrets ne sont jamais
– Elisabeth Kübler-Ross –
« je n’ai pas assez gagné d’argent »
les regrets sont liées
aux relations aux autres,
à la plénitude de sa vie…
Des consultations en cabinet ou en visio
Je vous accompagne
- en cabinet: je vous accueille soit à Grenoble, au centre ville, soit dans le Vercors, à Corrençon-en-Vercors,
- en visio
La visio est un outil très adapté à la plupart des problématiques gérées en hypnose. Elle apporte par ailleurs toute la flexibilité en termes d’horaires, d’éloignement géographique et de contraintes d’un suivi sur plusieurs séances lorsque l’on est amené à être en déplacement.
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